REGRESO A LA PRESENCIALIDAD
Queridos estudiantes y padres de familia: como ya se han dado cuenta hemos ido retornando poco a poco de manera presencial a nuestro colegio. Algunos lo han podido hacer, otros aún no. Lo importante es que podamos continuar nuestro proceso educativo de la mejor manera; siempre cuidándonos de manera adecuada y cuidando a las personas que nos rodean, tanto en el colegio como en nuestros hogares.
No olviden estas palabras claves:
AUTOCUIDADO-CUIDADO SOLIDARIO-MEDIDAS DE BIOSEGURIDAD Y CORRESPONSABILIDAD
Les comparto las actividades que trabajamos en los encuentros sincrónicos de la semana pasada
ACTIVIDAD 1: ¿QUÉ VAMOS A HACER?
1. AGRADECER
Empecemos por ver este corto video sobre el poder del agradecimiento en nuestra vida
Ser agradecido es esencial para apreciar y disfrutar plenamente la vida. Agradecer lo que somos, lo que hemos conseguido, lo que tenemos, las personas que nos rodean, etc. Nos hace vivir en armonía con nuestro entorno y con un alto grado de bienestar.
Es importante tomarse un tiempo y recordar todas las cosas por las que estamos agradecidos, muchas veces olvidamos todo lo que tenemos y que damos por hecho. Debemos reflexionar sobre lo afortunados que somos y agradecer cada día.
Muchas veces nos dejamos llevar por estos pensamientos negativos, que pueden comenzar a dominar nuestra mente y afectar nuestras expectativas. Empezamos a esperar situaciones negativas y a crear lo negativo en nuestra vida. El resultado final: una vida de experiencias y resultados decepcionantes y frustrantes.
Pese a todo esto, podemos detener la tendencia negativa natural de nuestra mente mediante la reorientación hacia la abundancia y lo que es positivamente posible, centrándonos en aquello de lo que estamos agradecidos.
Con este cambio de visión, casi al instante tu vida puede cambiar su trayectoria. Tu mundo puede revolucionarse y todo lo que puedes crear en él. De esta forma nos vamos a sentir mucho mejor, siendo agradecidos incluso cuando las cosas no van del todo bien y cuando surgen conflictos o problemas.
https://lamenteesmaravillosa.com/la-importancia-de-ser-agradecido/
1. Haz una lista en tu cuaderno con todas las personas y cosas por las que estás agradecido. Realiza un dibujo
Consejos para descubrir lo que te gusta hacer
Presta atención a lo que te emociona
Un paso fundamental para encontrar tu pasión, será el estar siempre atenta/o a tus emociones, para así poder identificar cuáles son las cosas que más te motivan, ya sea cuando hablas de ellas, cuando lees al respecto o simplemente cuando las haces.
Prueba cosas nuevas
Si siempre estás interesada/o en hacer algo, como un deporte, un arte, tomar cierta clase o cualquier cosa que te interese, no dudes en intentarlo. E incluso si no tienes especial interés por alguna cosa, salir de tu zona de confort y hacer cosas nuevas te hará pasar momentos agradables, y podrías encontrar tu pasión en el camino
3. Mejora tu dedicación y concentración
Muchas veces, dedicas más tiempo a mejorar en las cosas que ya dominas, o que sabes que te gustan, pero no inviertes mucho tiempo porque no sabes cómo superar la pereza o las distracciones. Sin embargo, si consigues superar las distracciones y dedicar tiempo aprendiendo y mejorar, es probable que logres encontrar tu pasión.
4. No la busques demasiado
Si ya te encuentras cada día invirtiendo tiempo en algo que te gusta, y sientes que no podrías dejar de hacer, aunque no suene como lo que las personas suelen describir como pasión, solo deberías prestar más atención a cómo te sientes mientras lo haces, puede que lleves mucho tiempo haciendo lo que te apasiona.
https://consejos-para-descubrir-que-te-apasiona
1. Escribe las cosas que más te gusta hacer y realiza un dibujo para cada una de ellas
3. HACER ALGO POR LOS DEMÁS
Ayuda a quienes más lo necesitan. Esto te enriquecerá tanto a nivel profesional como personal porque estarás contribuyendo a mejorar la vida de los demás.
1. Responde ¿Alguna vez ayudaste a alguien que lo necesitara? ¿Cómo ayudaste?. Realiza un dibujo
ACTIVIDAD 2: CÓMO CONSEGUIR TUS SUEÑOS
Nada regalan en la vida, la suerte no existe, solo el esfuerzo y el trabajo. Así es, o así debería ser siempre. Nuestra sociedad nos ha creado el falso sueño de que saliendo en los medios de comunicación, inventando un personaje o una estrategia, podemos ser ricos y famosos en un momento. Con todo eso, lamentablemente hemos perdido el valor del esfuerzo, ya no creemos en él.
Pensamos que ganarse la vida con esfuerzo día a día es una mentira. Muchos quieren ese minuto de gloria que les haga conseguirlo todo en un momento, conseguir cosas materiales…
Queremos todo a corto plazo porque lo saboreamos más rápido, pero bien es cierto que los grandes éxitos se van cultivando poco a poco con el paso del tiempo, con constancia y disciplina.
Los grandes hombres y las grandes mujeres son aquellos que se esfuerzan sin descanso. Son los que pasan su vida encerrados en un laboratorio buscando un descubrimiento que ayude a la humanidad. Esos panaderos que se levantan antes que el sol para ofrecernos “el pan nuestro de cada día”. O esos médicos que deciden cruzar fronteras para ayudar a los demás.
Esos reporteros que arriesgan su vida para ofrecer testimonio de lo que ocurre al otro lado del mundo; los profesores que dedican su vida al estudio y ofrecen sus conocimientos a los demás; esas mamás que cada día hacen de enfermera, de psicóloga o de amiga con sus hijos. Todas esas personas que se levantan cada día dando gracias por tener un trabajo y ganarse el pan “con el sudor de su frente”. Esos son los grandes hombres y mujeres.
El esfuerzo es dignidad, es intentar hacer las cosas mejor con una sonrisa, con ganas, luchando día a día, por conseguir nuestros sueños; el ser consciente de los errores que cometemos y buscar alternativas para superarlos.
No le enseñemos a nuestros hijos que las cosas se consiguen fácilmente, porque todo tiene un precio, y aprender que todo se consigue con el esfuerzo es una de las grandes enseñanzas que podemos recibir cuando somos pequeños.
https://lamenteesmaravillosa.com/ensenar-el-valor-del-esfuerzo/
2. Piensa en lo que quieres ser cuando crezcas. Dime ¿Cuál es tu sueño?
¿Cómo puedes conseguir ese sueño?
3. Ahora mira este video y escribe una pequeña reflexión sobre el esfuerzo y la dedicación
